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　　天博体育官网核心提示：瑜伽，大家都知道是梵语“yoga”的音译。而“yoga”一词，又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”，两个字根加起来，本意，是“用轭连起”的意思。轭是驾于牛马颈上的一种工具，用以连接车辕。以轭作喻，则可引伸出如下含义：接连、连系、结合、归一、化一、同一之意，另有“和谐、统一”的意义......

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　　天博体育官网瑜伽是一种常见的运动方式，可以增强身体的柔韧性、力量和耐力天博、减轻身体的负担、促进血液循环等。　　瑜伽可以增强身体的柔韧性，因为瑜伽的运动主要是以拉伸肌肉和韧带为主，可以增强肌肉和韧带的柔韧性和伸展性。　　瑜伽可以增强肌肉和骨骼的力量，因为瑜伽需要通过器械或者身体的协调配合，以达到最佳的运动效果。　　......

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