天博该中心经理Rob Kandell说：“裸体瑜伽不是一种性体检，而是一种放开心灵的体检。”
练习者首先坐在一起天博，脱去所有的衣服，露出双脚，进行纯洁干净的冥想。这样的裸体瑜伽体验中心除了旧金山在其他城市也非常风行天博。
在一个瑜伽网站上写着这样一段话，“裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动；还可以令人自由的呼吸天博，提高身体平衡和机能，让人产生与这个世界脱离的天博、开阔的天博、解放的、必须的、受欢迎的感觉。”
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